BEETROOT – Củ Dền

Thông tin: Củ dền là một loại rau củ có màu đỏ đậm hoặc tím, vị ngọt đặc trưng và giàu dinh dưỡng. Nó thường được dùng trong nhiều món ăn và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sản phẩm được bán theo đơn vị kilogram.

Cách dùng: Củ dền có thể được chế biến và sử dụng theo nhiều cách:

• Ăn sống: Củ dền sống có thể được bào sợi hoặc cắt lát mỏng để thêm vào salad.

• Luộc/Hấp: Củ dền luộc hoặc hấp có thể được ăn trực tiếp hoặc dùng để chế biến các món ăn khác.

• Nướng: Củ dền nướng có vị ngọt đậm đà hơn.

• Ép nước: Củ dền có thể được ép lấy nước để làm đồ uống bổ dưỡng.

• Nấu canh: Củ dền có thể dùng để nấu canh.

Information: Beetroot is a root vegetable with a deep red or purple color, a distinctive sweet taste, and is rich in nutrients. It is commonly used in many dishes and has numerous health benefits. The product is sold by the kilogram.

Usage: Beetroot can be prepared and used in various ways:

• Eat raw: Raw beetroot can be shredded or thinly sliced and added to salads.

• Boil/Steam: Boiled or steamed beetroot can be eaten directly or used to prepare other dishes.

• Roast: Roasted beetroot has a more intense sweetness.

• Juice: Beetroot can be juiced to make a nutritious drink.

• Cook in soup: Beetroot can be used to cook soup.