OKRA – Đậu Bắp (Kg)

Thông tin: Đậu bắp là một loại quả có hình dáng thuôn dài, màu xanh lục, có vị ngọt nhẹ và hơi nhớt. Nó là một loại rau quả phổ biến ở các nước nhiệt đới và được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn. Sản phẩm được bán theo đơn vị kilogram.

Cách dùng: Đậu bắp có thể được chế biến theo nhiều cách:

• Luộc: Luộc đậu bắp trong nước sôi khoảng 3-5 phút để giữ được độ giòn.

• Xào: Xào đậu bắp với tỏi, các loại rau củ khác hoặc thịt.

• Nướng: Nướng đậu bắp với dầu ô liu và gia vị để có vị đậm đà hơn.

• Canh: Nấu canh đậu bắp với tôm, thịt hoặc cá.

• Lẩu: Cho đậu bắp vào nồi lẩu.

Information: Okra is a long, green fruit with a mild, slightly sweet flavor and a somewhat mucilaginous texture. It is a popular vegetable in tropical countries and is widely used in many dishes. The product is sold by the kilogram.

Usage: Okra can be prepared in many ways:

• Boil: Boil okra in boiling water for about 3-5 minutes to retain its crispness.

• Stir-fry: Stir-fry okra with garlic, other vegetables, or meat.

• Roast: Roast okra with olive oil and spices for a richer flavor.

• Soup: Cook okra in soup with shrimp, meat or fish.